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生姜力

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生姜力



先日、極度の冷え性の私に友人が貸してくれた本。

生姜が冷えにいいとは聞いていましたが、
冷えだけでなく、健康にもとってもいいのですね。
ダイエット効果もあるそうです。

で、早速始めた『生姜紅茶』
これがなかなか美味しい!!!!
体にいいと分かっていても、まずいものは続かない・・・。
でもこれなら無理なく続けられそうです。
黒糖を入れるので、甘いものが食べたい衝動も抑えられます♪
冷え性、治るといいな~♪
生姜紅茶







  

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TRM*terumi

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T.R.Mという名前でハンドメイド作品を作っています。
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